숙취해소 음식 음료 추천 (Feat. 편의점 스타벅스)

술을 좋아하시는 분들의 경우 대학생, 직장인 할 것 없이 모두 숙취때문에 고생하신 적이 있을 것 입니다.

이에 따라 숙취해소 음식 음료를 찾는 분들이 많이 계십니다. 최근에는 편의점 뿐만 아니라 스타벅스에서도 숙취해소를 위한 음료를 많이들 드시는 것 같습니다. 어떤 것들이 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

숙취해소 음식 음료 추천

숙취해소 음료 및 보조제 (편의점)

숙취해소를 위해 음식보다 더 빠른 효과를 볼 수 있기 때문에 간편한 숙취해소 음료 및 보조제에 대해 알아보겠습니다. 소개할 제품들은 제 경험과 주변의 지인들도 모두 효과를 보았다고 하여 추천드리겠습니다.

"RU-21 & 포카리 조합"

RU-21의 경우는 음주 전 중 후 먹어야 제대로된 효과를 발휘한다고 합니다.

그러나 저의 경우는 음주 전후로만 챙겨 먹었음에도 큰 효과를 보았습니다. 이에 더해 다음 날 더 빠른 숙취해소를 위해 포카리까지 함께 마셔주면 최고의 조합이었습니다.

"히말라야 & 갈아만든배 조합"

최근 편의점에서도 히말라야 제품을 구매할 수 있게 되었습니다. 히말라야 또한 음주 전 후로 먹으면 좋지만 사실 대부분의 사람들이 음주 후에 섭취하곤 합니다. 갈아만든배와 함께 먹었 을 때 효과가 직빵이었기 때문에 추천 드립니다.

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숙취해소 음료 (스타벅스)

스타벅스에서 숙취해소를 빠르게 해줄 수 있는 음료가 3가지 있습니다. 

"스타벅스 망고 패션티 블렌디드"

이건 저도 과음 한 다음날 출근 전에 먹어보았는데 최고의 효과였습니다. 거의 바로 진정된다고 봐도 무방할 정도 였습니다. 숙취가 심하신 분들은 꼭 드셔보셨으면 좋겠습니다. 알아보니 망고 또한 숙취에 좋은 과일이라고 합니다. 

"스타벅스 자몽 허니 블랙티"

숙취 때문에 단게 땡기시는 분들에게는 자몽허니블랙티를 주문하시고, 티의 양은 적게, 자몽은 많이 해달라고 주문하시면 되겠습니다. 시원하고 달달한게 숙취해소에 좋았습니다.

"스타벅스 돌체라떼"

사실 돌체라떼의 경우 최후의 수단입니다. 숙취가 정말 심할 때 돌체라떼를 마시게 되면 관장의 효과를 느끼실 수 있을 것 입니다. 추가적으로 돌체라뗴를 드시고 난 후에는 지속적으로 물을 드셔주는 것을 추천드리겠습니다:)

대표적인 숙취 해소 음식

"콩나물국"

숙취 해소 음식으로 가장 좋은 것은 단연 콩나물국이라고 할 수 있습니다. 왜냐하면 콩나물을 섭취하면 간을 보호하는 비타민 B군 섭취를 할 수 있어 실제 효과가 있습니다. 또한 맑은 국물로 드시기 좋고, 취향에 따라 칼칼함을 더해줄 수 있는 청양고추를 곁드리면 최고의 음식으로 볼 수 있습니다. 

"오이"  또는 "꿀물"

과음을 한 다음 날에는 수분섭취가 중요하다는 이야기를 많이 들어보셨을 것 입니다. 오이는 대부분 물로 구성되어 있어 수분을 섭취하기에 매우 좋은 식품입니다. 오이를 특유의 향 때문에 싫어 하시는 분들의 경우에는 꿀을 타서 드시면 되겠습니다.

"황태해장국"

해장으로는 최고의 음식이지 않을 까 싶습니다. 황태해장국에 두부를 함께 섭취해주면 숙취해소 음식으로 제격입니다. 맑은 국물과 위에 부담이 되지 않는 음식이기 때문에, 국물과 함께 섭취하시면 큰 도움이 됩니다.